Hello again and again

Merhaba döndüm dolaştım geldim mi gene buraya. Yazmak güzel şey. Tam da ihtiyacın olan zamanda yazacak bir yerler ol aşı da güzel.
Yeni yılda daha çok yazmak istiyorum. Benden yazmak istiyorum.  Sevdiğim kitapları yerleri stilleri her şeyi yazmak istiyorum.  Lets start o zaman.
Muahhh

Evde yoga yapabileceginiz faydali siteler , Vloglar

Normalde evde tek başıma spor yapabilen biri değilimdir. O salon ruhunu yakalayamiyorum bir türlü . Sanki tek başımayken hareketler istediğim gibi olmuyor. Yani bana geliyordu en azından. Taaki sömestr tatilinde ailemin yanına gelene kadar. Mecbur kendim yapmak zorundaydim. Hele ki yoga egitmenliği dersleri almaya başlamışken 15 günümü yogasiz geçirmek olmazdı. 

Ben de başladım yoga videoları araştırmaya. Adam akıllı türkçe videolar bulmak biraz zor tabi.

 Ilk başta kafamda https://yoogaia.com vardı. Bu site size aynı anda başka milletten insanlarla beraber farklı bir ülkedeki hoca eşliğinde canlı olarak yoga yapma imkanı sunuyor.  Öncelikle üye oluyorsunuz ve 24 sa boyunca deneme süreniz oluyor. Gün içinde birden çok farklı türde yoga classlar var onlardan birini deneyebilir ya da yapmak istediğiniz yoga türü , süresine göre kayıtlı videolar eşliğinde yoganizi yapabilirsiniz. Eger canlı olarak hoca eşliğinde yapmak isterseniz tablet ve bilgisayardan kamera eşliğinde yapıyorsunuz hoca sizi görüyor ve gerekli yerlerde hoca sizi uyarabiliyor fakat diğer katılımcılar kesinlikle sizi görmüyor ya da duymuyor.  Ben sadece kayıtlı videolardan birkaçını denedim gayet güzeldi. 

Bir de Türk bir site var. http://www.yogauni.com/ Mantık hemen hemen üstteki  siteyle aynı.  Dilin türkçe olması da avantaj tabiki. Fakat bu sitenin deneme süresi 24 sa değil. O yüzden kaydolduktan hemen sonra denemenizi öneririm. 

Gelelim vloglara. Kino Yoganin asanalar yani duruslarla ilgili ilerlemeniz için kısa kısa videoları var. Istediginiz bir asanada kendinizi geliştirmek için ideal. 

Daha birçok video izledim. Ama aralarından en sevdiğim Fightmaster Yoga  oldu. Hem çok anlaşılır hem de çok tatlı kendisi. Gerçekten adam akıllı evde yoga yapmak isteyen kesinlikle bir bakmalı. Üstelik ücretsiz:) 

 Burdayken her gün yeni bir site , yeni bir vlogger keşfediyorum. Evin bir köşesi yoga köşesi haline geldi bile.  Artık evde spor yapamıyorum sendromuna son verdim. Çok da güzel oluyormuş valla. Hepsi zihnimin bir oyunumuş. 

Yeni yıl Postası

"Öyle sabah uyanır uyanmaz yataktan fırlama.

Yarım saat erkene kurulsun saatin.

Kedi gibi gerin, ohh ne güzel yine uyandım diye sevin...

Pencereni aç, yağmur da olsa, fırtına da olsa nefes al derin derin.

Yüzüne su çarpma, adamakıllı yıka yüzünü serin serin.

Geceden hazır olsun, yarın ne giyeceğin.

Ona harcayacağın vakitte bir dilim ekmek kızart.

Çek kızarmış ekmek kokusunu içine

Bak güzelim kahvaltının keyfine...

Ayakkabıların boyalı olsun, kokun mis.

Önce sana güzel gelsin aynadaki siluetin.

Çık evinden neşeyle, karşına ilk çıkana gülümse, aydınlık bir gün dile.

Sonra koş git işine, dünden, önceki günden, Hatta daha da eskiden  yarım ne kadar işin varsa hepsini tamamla, Ohhh şöyle bir hafifle...

Bir güzel kahve ısmarla kendine, seni mutlu eden sesi duymak için alo de.

Hiç işin olmasa da öğle üzeri dışarı çık.

Yağmur varsa ıslan, güneş varsa ısın, hatta üşü hava soğuksa...

Yürü, yürürken sağa sola bak, öylesine değil, görerek bak.

Çiçek görürsen kokla, köpek görürsen okşa, çocuk görürsen yanağından makas al...

Sonra, şöyle bir düşün. Kimler sana yol açtı, sen çok dar da iken?...

Kimler seni ferahlattı, hani kapını kimsenin çalmadığı günlerde kimler kapını tıklattı?..

Ne kadar uzun zamandır aramadın onları değil mi?...

Hadi hemen uğrayabilirsen uğra, arayabilirsen ara!...

Hatırlarını sor, öyle laf olsun diye değil, kucaklar gibi sor!...

Bu sadece onların değil, senin de yüreğini ısıtacak, yüzünde güller açtıracak..

Günün güzeldi değil mi? Akşamın da güzel olsun...

Yemeğin ne olursa olsun, masanda illaki kumaş örtü olsun...

Saklama tabakları, bardakları misafire. Sizden ala misafir mi var bu dünyada?..

Ailecek kurulun sofraya, öyle acele acele değil, vazife yapar gibi hiç değil.

Şöyle keyife keyif katar gibi, lezzete lezzet katar gibi, eksik bıraktıklarını tamamlar gibi.

Tadına var akşamının...

Gece evinde, dostların olsun.

Sohbet mezen, kahkahan içkin olsun...

Arkadaşım, hayat bu. Daha ne olsun?

Ama en önce ve illa ki sağlık olsun!"

Can Yücel

Yeni yılın ilk sabahında mail postamda bulduğum çok güzel bir yazı. Babam göndermiş. Burda paylaşmak istedim. Yeni yılda bir şeyleri değiştirmeye önce kendi farketmediğimiz, aslında çok da kafa yormadığımız alışkanlıklarımızdan başlasak mesela hı nedersiniz? 

DIY 1 - şarj aleti ve kulakliklarimizi renklendirmeli korumalı diy

Merhabalar sizle benim aslında sırf görüntüsü hoşuma gittiği için ilgimi çeken daha sonra da kullanışlı olduğunu farkettigim bir diy projesi anlatmak istiyorum. Projenin ana temeli tabiki kolay olması:) 

Diylerimi genelde pinterestten buluyorum. Bu projenin benzerlerini bulabilirsiniz ordan ya da ilham almak isterseniz bir göz atın derim. Ben Headphones diy diye arattim pinterestte.

Gelgelelim yapılışına. Ben asagida resimdeki gibi ördüm ipimi şarj cihazıma. Fakat bütün ipleri birden bağlamak yerine biri bitince diğerini bir üstten kalan küçük parçanın üstüne bağlayıp ördüm tekrardan. Diğer türlü hem istediğimden kalın olacaktı hem de çok daha uzun metre ip kullanmış olacaktım. 

20 metre ip yetti bana. Eğer kulaklık yapmayı düşünüyorsanız daha uzun alın iplerinizi. Çok kalın ip almamaya çalışın çok kaba oluyor sonra. Deneyip sökmek zorunda kalabilirsiniz benim gibi. 

Ha birde ben en diplere girmedim , tam o asıl bağlantı yerine kadar yani. Benden size tavsiye siz en dipten başlayıp en dipten bitirin.Genelde o bağlantı yerlerinden kopmalar oluyor çünkü.  



 

Bu da benim yaptığım şarj aletim.

                                                               Öpüldünüz.Özz